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満面の笑顔の女の子
  • 体軸を
    鍛える
  • 運動能力を
    鍛える
  • 思考力を
    養う

2026.11.09

GRAND OPEN

  • 対象年齢 5-10歳
  • 姿勢を整え心を鍛える運動教室

  • 体軸を
    鍛える
  • 運動能力を
    鍛える
  • 思考力を
    養う

concept

公園を元気に走る女の子

お口と身体、両方から。
子供の「動ける身体」の
土台を育てる運動教室。

草原を笑顔で走る男の子

SHISEIアカデミーは、「姿勢を整え、心を鍛える運動教室」をコンセプトに、子供たちの身体と心の成長をサポートする姿勢トレーニング教室です。

プログラムのベースとなるのは「赤ちゃんの発達13段階®」。赤ちゃんが寝返りやハイハイなどを経験しながら身体の使い方を身につけていくように、発達のプロセスを大切にしながら、運動の土台となる体軸と、舌や呼吸などのお口まわりの機能を育てていきます。目指しているのは、ただ姿勢をきれいにすることや、運動ができるようになることだけではありません。

自分の身体を知り、自分で考え、自分で動かせるようになること。

子供のころから身体との付き合い方を学び、これからの成長につながる「身体の土台」を育てます。

お子さんに、こんな様子はありませんか?座っていると、すぐに姿勢が崩れてしまう/集中が続かず、じっと座っていることが苦手/学校から帰ると、疲れて寝てしまうことが多い/寝ているときのいびきが気になる/口がぽかんと開いていることが多い/「さ行」「た行」などの発音が気になる/黒板の文字を書き写すことが苦手/歯並びや噛み合わせについて指摘されたことがある/運動すると、すぐに疲れてしまう/身体を動かすことに苦手意識がある

これらは、「舌の使い方」と「姿勢」、
それぞれの発達の未熟さが
関係している可能性があります。

舌の正しい位置を
知っていますか?

普段はあまり意識しない「舌」ですが、
実は舌にも正しい位置があります。

正しい舌の位置 正しい舌の位置のイラスト

何も食べたり話したりしていないとき、
舌全体が上あごについている状態が、基本となる正しい舌の位置です。

誤った舌の位置 低位舌 誤った舌の位置(低位舌)のイラスト

舌が下がって下の歯の内側などにある状態を
「低位舌(ていいぜつ)」と呼びます。

舌の位置は、噛む・飲み込む・話す・呼吸するといった、お口のさまざまな働きと関わっています。

そのため、子供の身体づくりを考えるうえでも、まずは「舌がどこにあるか」に目を向けることが大切です。

綺麗な歯並びと舌の位置の
意外な関係

歯並びは、歯だけで決まるものではありません。

お口の中では、内側から舌、外側から唇や頬の筋肉が歯やあごに力を加えています。この内側と外側の力がバランスよく働くことが、健やかなお口の成長につながります。

特に成長期の子供にとって、舌が正しい位置にあることや、口を閉じて鼻で呼吸する習慣は、上あごの発達や歯並びを考えるうえでも大切なポイントです。

鏡を見ながら笑顔で歯並びを確認する女の子
正常な口腔機能を身につけるには、
どうしたらいいの?

そのためには 「姿勢」を整えること も大事なんです!!

舌やお口まわりの筋肉を
正しく機能させるには、
それを支える身体全体の土台、
つまり「姿勢」を整えることが欠かせません。

実は、お口と姿勢は
つながっています。

舌やお口を正しく使うためには、それを支える身体の安定も大切です。

例えば姿勢が崩れると、頭や首が安定しにくくなり、舌やお口の動きにも影響することがあります。

だから、食べ方やお口だけを見るのではなく、その動きを支える身体全体を見る。

これがSHISEIアカデミーの考え方です。

食卓でご飯を食べる男の子のイラスト

呼吸するときも、
姿勢が大事!!

呼吸には、胸郭や横隔膜など身体のさまざまな部分が関わっています。

また、口呼吸が習慣になると、舌の位置との関係が生じる場合もあります。

だから、姿勢だけ、舌だけ、呼吸だけと分けて考えるのではなく、身体全体のバランスから考えることが重要です。

# CASE 1

猫背の人の場合

  • 胸まわりが狭くなる
  • 横隔膜が硬くなる
  • お腹に力が入りにくくなる
机に向かって猫背で勉強する女の子のイラスト

呼吸が浅くなり、より多くの酸素を取り込もうとして口呼吸になりやすくなる。その結果、口呼吸が続くことで、低位舌になりやすい。

# CASE 2

低位舌の人の場合

  • 口呼吸が習慣になる
  • 免疫力が下がりやすい
  • 集中力が低下しやすい
ソファで前かがみになってゲームをする男の子のイラスト

気道を確保しようとして、頭を前に突き出す姿勢になりやすい。その状態のまま姿勢だけを正そうとすると、かえって気道が狭くなってしまいます。

身体という土台と、お口の機能。 どちらも一緒に育てることが大切です。

SHISEIアカデミーでは、

口腔機能と姿勢を同時に鍛える
トレーニングを行います。

training

  • 1

    お口のトレーニング

    舌を正しい位置へ導く
    スポットトレーニング
    舌やお口まわりを正しく使う力を育てます。

  • 2

    姿勢のトレーニング

    首・体軸・身体の使い方を整え、
    頭をしっかり支えられる
    身体を育てます。

  • 3

    発達13段階®をベースに

    寝返り、ハイハイなど、赤ちゃんが
    身体の使い方を身につけていく
    発達の流れをもとに、
    必要な動きを一つずつ身につけます。

  • 4

    「できた!」を増やす

    寝返りやハイハイなど、
    発達段階に沿った基本的な動きからスタート。
    一人ひとりの身体の状態に合わせて、
    「できる動き」を一つずつ増やしていきます。

  • 5

    心も育てる

    レッスンの最後に、「今日頑張ったこと」
    「次に頑張ること」を自分の言葉で発表。
    身体だけでなく、
    考える力や挑戦する気持ちも育てます。

feature

姿勢だけを整えるのではなく、舌・呼吸・体軸・身体の動きまで、つながりで考える。

SHISEIアカデミーならではの身体づくりには、3つの特徴があります。

  • スクワットの姿勢でトレーニングをする子供たち
    feature 01

    口腔機能×姿勢。
    身体全体を考えたトレーニング

    SHISEIアカデミーでは、姿勢だけ、お口だけと分けて考えるのではなく、口腔機能と身体のつながりに着目します。

    舌や呼吸などのお口まわりの機能と、体軸や姿勢を支える身体の使い方。

    その両方にアプローチし、子供が自分の身体をスムーズに使うための土台を育てます。

  • 先生とハイタッチをして喜ぶ女の子
    feature 02

    運動が苦手な子も、
    「できた!」を一つずつ。

    「運動が苦手」「みんなと同じようにできない」そんなお子さまも安心して参加できるプログラムです。

    最初から難しい運動を求めるのではなく、一人ひとりの身体の状態や発達に合わせて、小さな「できた!」を積み重ねていきます。

    身体を動かす楽しさを知ることが、次のチャレンジへの自信につながります。

  • 歯科医師にお口の中を診てもらう子供
    feature 03

    歯科から生まれた、
    専門家監修のプログラム

    SHISEIアカデミーは、歯科の視点から生まれた姿勢トレーニングプログラムです。

    歯科医師・理学療法士・保育士・発達障害特別支援士など、それぞれの専門的な視点を取り入れながらプログラムを構築しています。

    お口だけ、運動だけではなく、子供の成長を身体全体から考えること。

    専門家の知見を活かしながら、一人ひとりの成長をサポートします。

price

基本料金(月2回)

¥ 6,000/月(税込 ¥6,600)

クラス

曜日 時間 定員
月・木 14:30〜15:20 5名
15:30〜16:20 5名
16:30〜17:20 5名
土 9:30〜10:20 5名

プログラム

月2回・12ヶ月のカリキュラムで、毎月異なる内容に取り組みます。

  • 曜日の振り替えが可能です。(振り替えたレッスンの再振り替えも可能です)

flow

  • STEP 01

    無料体験・
    見学のお申し込み

  • STEP 02

    教室で
    トレーニングを体験

  • STEP 03

    お子さまの
    身体をチェック

  • STEP 04

    トレーニングについて
    ご説明

  • STEP 05

    ご入会
    トレーニングスタート

初期費用

入会金
¥5,500 税込
教材費
¥40,000 税込

お支払い方法

お支払いはクレジットカード決済がご利用いただけます。

クレジットカード

※WEB登録は本登録手続きです。登録後のキャンセルは承れません。 ※上記初期費用をクレジット決済いたします。

faq

Q クラスは年齢別ですか?
A

いいえ、クラスは年齢による分け方を採用しておりません。そのため、さまざまな年齢のお子さまが同じクラスで学ぶことで、年齢を超えた交流を通じて社交性や協調性を自然と身につけられる環境を提供しています。

Q どれくらいで変化が感じられますか?
A

お身体の状態やご自宅での宿題の取り組みにより個人差はございますが、開始4ヶ月~6ヶ月ごろより変化を感じられるとのお声を頂いております。

Q 持ち物や服装について教えてください。
A

タオル・飲み物・動きやすい服装をお願いします。入会時にトレーニングに必要なグッズをお渡ししますので、合わせてお持ちください。

Q 体験レッスンはありますか?
A

はい、初回限定で体験レッスンや見学を無料で提供しています。
​お気軽にお問い合わせください。

Q レッスン中に付き添いは必要ですか?
A

必要ありません。レッスン中はお子さまのみのご参加をお願いしております。
教室外での見学は可能です。ただし、スペースの関係で見学エリアが限られる場合がありますので、ご了承ください。

Q インストラクターの資格や経験について教えてください。
A

​全員、軸育士の資格を持ち、豊富な経験があります。子供たちが安全に楽しく運動できるよう指導しています。

access

SHISEIアカデミー 能登川校

〒521-1221 
滋賀県東近江市垣見町代浄権1590

TEL0748-30-0041

開催時間 月曜・木曜 15:30〜16:20 / 16:30〜17:20 土曜 9:30〜10:20 / 10:30〜11:20

能登川駅から徒歩4分 / 駐輪場11台 / 駐車場完備